Terug

Zwanger en gezond eten

Zwanger en gezond eten

Als je zwanger bent is het belangrijk om gezond en veilig te eten, voor jezelf en en voor je ongeboren kind. In deze video van het Voedingscentrum wordt uitgelegd wat je nu wel en niet mag eten en drinken tijdens je zwangerschap.

Met de gratis app ZwangerHap van het Voedingscentrum worden je twijfels weggenomen! Met deze app kun je simpel en snel opzoeken of je een product kunt eten. Zo niet, dan laat de app zien wat je allemaal nog wél mag eten en drinken.

Tip of vraag?

Heb je een tip of vraag laat het ons dan weten, dit kan via contact op onze website of via Facebook chat.

Blogs over Je zwangerschap

Ramadan, zwangerschap en borstvoeding

De Ramadan, start dit jaar op vrijdagavond 28 februari. Ben je zwanger of geef je borstvoeding? In dit blog delen we tips en adviezen voor de vastenmaand.

Wanneer beval ik met een keizersnede

Een keizersnede is misschien niet de manier waarop je hoopt te gaan bevallen. Soms is dit wel nodig zowel voor moeder of haar baby. In dit blog vertellen we je over de operatie, wanneer dit wordt gedaan en het herstel erna.

De basic baby uitzetlijst

Je hebt veel spullen nodig als je een baby verwacht. Van kleding voor je kindje tot de lakentjes voor het bedje en nog veel meer. Je kunt  onze basic baby uitzetlijst als checklist gebruiken bij het winkelen. Deze lijst is een advies!

Aangesloten kraamzorgbureaus & partners

Terug naar boven